17 de marzo de 2020

Preocupaciones: evita imaginar el peor escenario posible

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¿Podemos evitar estar preocupados constantemente? La psicóloga Anabel González, autora del libro Lo bueno de tener un mal día, nos explica que la mayor parte de las precupaciones que tenemos no ocurren y cómo podemos gestionarlas.

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